開運のための睡眠 季節によって変わる睡眠時間

藤岡リナ鑑定事務所です。
季節によって睡眠時間が変わるのをご存知ですか?
睡眠時間は11~12月に長くなり、7~8月に短くなります。
これが自然。
夏場の睡眠不足?……そう感じる前にこのことを頭に入れておきましょう。
※精神的な問題(季節性感情障害)になると逆になります。

藤岡リナはあまり睡眠不足で悩むことはありませんね。
健康だからでしょうか?
恋愛成就、健康を考える人は睡眠の重要さを知ってください。
潜在意識活用にも健康は大事!

さて、今週も元気に頑張りましょうか!
藤岡リナ鑑定事務所でした。
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