藤岡リナの「ハーブで芳香浴」

藤岡リナです。
ハーブで芳香浴。
これを楽しんでいる人は多いのではないでしょうか?
「ハーブって本当にいいもんですよね」と思います。
※水野晴郎の「いやー、映画って本当にいいものですね」というセリフを思い出します。

・ティッシュやハンカチにエッセンシャルオイルを1~2滴落として香りを楽しみます。
・マグカップに熱湯を入れ、エッセンシャルオイル1~2滴落とします(蒸気と一緒に香りを楽しみます)。
・オイルウォーマー、ディフューザーなどを利用します(長時間香りが楽しめますよ)。

すごく簡単!
これが、一番手軽にハーブ(香り)を楽しめる方法です。
皆さんも香りでリラックス、恋愛や仕事のストレスを解消しませんか?
藤岡リナでした。
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