藤岡リナの「春のハーブ・ティ」

春は緑の季節、春は目覚めの季節、春はフレッシュハーブ・ティの季節です!(夏も秋もそうなんですけど…)
藤岡リナも春の豊富なハーブが楽しめる季節が大好き!

【花粉症に効果的なハーブ・ティー】
・ジャーマンカモマイル(カモミール) 小さじ1杯
・ペパーミント(ドライ) 小さじ1杯
・マロウ(ドライ) 小さじ1杯
・ネトル(ドライ) 小さじ1杯

作り方は一般的なハーブ・ティの入れ方で大丈夫。
いかがですか?
藤岡リナからの「花粉症対策ハーブティ」でした。
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